Präha Gruppe: Wir bilden aus in Therapie, Rehabilitation, Prävention, Wellness, Fitness
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Präha Gruppe: Ausbildung und Fortbildung in Therapie, Rehabilitation, Prävention, Wellness, Fitness

 

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Wellnesstag für Mütter am Präha Bildungszentrum

in Zusammenarbeit mit der DAK

28. März 2009

» Bilder und Eindrücke
» Pressestimmen

Präha Gruppe

   
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Es herrschte ein großer Andrang beim ersten Wellnesstag für Mütter
 
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Letzte Anmeldungen vor Ort bei Mitarbeitern der DAK Petra Witt, Geschäftsführerin der Präha Guppe begrüßt mehr als 200 Frauen, die sich für den Wellnesstag angemeldet haben
 
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Begrüßung durch Rainer Koenen, Bezirksleiter DAK Düren
 
Impressionen aus dem Wellnessangebot für Mütter
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Hot stone Massage
 
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Kräuterstempelmassage
 
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Wellnessmassage
 
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Wirbelsäulengymnastik
 
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Beckenbodengymnastik
 
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Beckenbodengymnastik
 
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Pilates
 
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Rückenschule
 
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Yoga
 
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Nordic Walking
 
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Maniküre
 
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Kosmetikbehandlung
 
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Vorträge zur Ernährungsberatung
 
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Anna Herrmann Schülerinnen haben Wellnessgetränke und Salate angeboten
 

 

Wellnesstag für Mütter am Präha Bildungszentrum
Lesen Sie dazu aus unserem Pressespiegel:
Schule entdeckt ihre Möglichkeiten
230 Mütter kamen zum Wellness Tag - Präventions-Kurse im Präha-Center

Kölner Rundschau vom 30.03.2009
Frauen nahmen sich eine Auszeit
Überwältigende Resonanz beim ersten Wellnesstag für Mütter

Kölner Stadt-Anzeiger vom 30.03.2009
Wellnesstag im Präha Bildungszentrum
Freie Bildung und Erziehung, Ausgabe Mai 2009

Am Samstag, den 28. März fand der erste Wellnesstag für Mütter in Kerpen-Horrem statt. Das Präha Bildungszentrum bot in Kooperation mit der DAK (Deutsche Angestellten-Krankenkasse) Müttern ein abwechslungsreiches Verwöhnprogramm aus Prävention, Wellness, Beauty und Information an. In halbstündigen Kursen konnten mehr als 200 Frauen Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Gesichtsbehandlung, Wellness- oder Hot Stone-Massage und vieles mehr ausprobieren und genießen. Der perfekte Mix von Aktivität, Entspannung und Ernährungsvorträgen ließ Mütter für 5 Stunden dem Alltag und der Familie entrücken und neue Energie gewinnen, um auf die täglichen Herausforderungen mit Lächeln zu blicken.

Teilnehmerinnen konnten wählen zwischen:

Prävention

  • Yoga
  • Phantasiereise
  • Beckenbodengymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rückenschule
  • Nordic Walking
  • Pilates

Vorträge

  • "Gesunde Küche"
  • "Fitkost für Kinder"

Beauty

  • Maniküre
  • Gesichtsbehandlung

Wellness

  • Klassische Wellnessmassage (wahlweise mit ätherischen Ölen)
  • Hot Stone-Massage
  • Kräuterstempel-Massage

 

 

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